Joelho estalando? Saiba o porquê seu joelho estala.
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- 27 de jul. de 2023
- 4 min de leitura
Inegavelmente, o estalido no joelho é um fenômeno muito comum que muitas pessoas experimentam em algum momento de suas vidas. Neste artigo, explicaremos o porquê o seu joelho estala, as causas desse estalo e sobre as lesões nos meniscos.
Além disso, falaremos sobre a anatomia do joelho, o desalinhamento patelar e muito mais.
De fato, esse som de estalo pode variar de suave a um ruído alto e pode estar associado a diferentes sensações, como um estiramento ou desconforto.
Embora o estalido no joelho geralmente não seja motivo de preocupação, entender as possíveis causas pode ser útil a fim de entender sua origem. Além de conhecer suas possíveis implicações para sua saúde.
Antes de começarmos, lembre-se de que um médico qualificado poderá avaliar melhor o seu caso individualmente e fornecerá um diagnóstico preciso. Dito isso, entenderemos o motivo do estalo do seu joelho e outras informações importantes que você precisa saber.

Conhecendo a anatomia do joelho
Primeiramente, antes de abordar as possíveis causas do estalido no joelho, é importante ter uma compreensão básica da anatomia dessa articulação. O joelho é uma das maiores e mais complexar articulações do corpo humano.
Ele é composto pelo fêmur, tíbia, rótula e uma variedade de ligamentos, tendões e cartilagem.
Essa complexidade anatômica torna o joelho suscetível a uma série de condições que podem levar ao estalido. De fato, essa estrutura complexa permite movimentos flexíveis e estabilidade adequada.
Por exemplo, o fêmur é o osso da coxa que forma a parte superior da articulação do joelho.
Ele possui duas protuberâncias ósseas chamadas côndilos femorais, que se articulam com a tíbia. Já a tíbia é o osso da canela que forma a parte inferior da articulação do joelho. Ela se articula com o fêmur através dos côndilos femorais e forma a superfície de apoio para a articulação.
Outra parte do joelho é a rótula, também conhecida como patela, é um pequeno osso triangular localizado na frente do joelho. Ela se encaixa no sulco troclear do fêmur e ajuda a proteger o seu joelho, fornecendo suporte adicional aos tendões do quadríceps.
Os meniscos são duas estruturas de cartilagem em forma de meia-lua localizadas entre o fêmur a tíbia. Eles atuam como se fossem amortecedores e ajudam a distribuir a carga e a estabilizar a articulação do joelho.
Além disso, o joelho é sustentado por quarto ligamentos principais: o Cruzado Anterior (LCA), o Cruzado Posterior (LCP) e os ligamentos colaterais. Esses ligamentos colaterais são: o ligamento colateral medial (LCM) e o ligamento colateral lateral (LCL). Os ligamentos colaterais estão localizados na parte posterior do joelho e também auxiliam na estabilidade do joelho.
Para finalizar, seu joelho é composto por tendões que conectam os músculos aos ossos e ajudam a transmitir a força muscular durante o movimento. Os principais tendões são: os do quadríceps, patelar e o poplíteo. Cada um desempenha um papel importante na anatomia do seu joelho.
Causas do estalo no joelho
Inicialmente, uma das teorias mais aceitas para explicar o estalido no joelho envolve a formação e o colapso de pequenas bolhas de gás no fluido sinovial da articulação. Quando você realiza movimentos bruscos ou rápidos, ocorre uma rápida mudança na pressão do líquido sinovial. Levando à formação e o colapso das conhecidas bolhas de gás e esse processo pode produzir o som de estalido.
Outa possível causa de estalidos no joelho é conhecido como subluxação patelar ou também nomeado de desalinhamento da rótula. Nessa condição, a rótula pode sair temporariamente de sua posição normal, resultando em um estalo audível ao retornar à sua posição correta.
Dessa forma, o desalinhamento patelar pode estar relacionado a fraqueza muscular, desequilíbrios musculares ou alterações na anatomia do joelho.
Além disso, lesões nos meniscos, como rasgos ou degeneração, podem levar ao estalido no joelho. Os meniscos são estruturas de cartilagem em forma de meia-lua localizadas entre o fêmur e a tíbia. Assim, quando um menisco é danificado se move fora de sua posição normal durante os movimentos articulares, pode ocorrer um estalo.
Ademais, lesões ou alterações nos tendões e ligamentos ao redor do joelho também podem causar os estalidos. A tensão excessiva ou a falta de flexibilidade nesses tecidos podem resultar em movimentos articulares irregulares. Causando o estalido característico no seu joelho.
Por fim, em alguns casos, o estalido no joelho pode ser um sintoma de condições médicas subjacentes, como artrite, bursite ou condromalácia patelar. Esses fatores podem levar ao desgaste da cartilagem, inflamação e instabilidade articular, contribuindo para o estalido.
Informações finais sobre o artigo: Saiba o porquê seu joelho estala
Conforme vimos acima, o estalido no joelho é um fenômeno bem comum que pode ser causado por vários motivos. Embora geralmente não seja motivo de preocupação, é salutar prestar atenção a outros sintomas associados. Assim, buscar atendimento médico se houve dor, inchaço ou restrição de movimento é primordial para a saúde de seu joelho.
O médico qualificado poderá avaliar o caso individualmente e fornecer um diagnóstico preciso. Esse profissional realizará exames e avaliações para identificar a causa subjacente do estalido no joelho e recomendar o tratamento apropriado, se necessário.
Para finalizar cabe ressaltar que o som pode variar de um estalo suave a um ruído alto.
Além disso, pode estar associado a diferentes sensações, como um estiramento ou desconforto. Ademais, observe, pois o estalo no joelho pode está acompanhado de dor, inchaço, instabilidade ou restrição de movimento.
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Dr. Cesar Martins, ortopedista — cirurgião do joelho em Florianópolis — SC.
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